onsdag 21. juli 2010

Fullt kjør på Åsen


I dag var det intervall på gamlegrendåsen. Fellesstart ugaflet i runder på litt over 900 meter. Bra oppmøte med ca 25 stk. Svein- Erik og Øyvind Drage hang seg på og var farlig nærme men juniorene løp heldigvis fortest og lengst. Håkon Westergård, med interresser i KOL snuste litt på teten også. Selv med 900 m+ runder varierte veivalgene faktisk mer enn forventet. Det blir mye av det samme og vi løper som oftest ikke mer enn 20 meter fra hverandre, men hadde vi samlet trackingen til alle, ville man sett noen interressante løsninger. Det dukker kanskje opp snart. En vinner av en økt var det hvertfall! 5 runder på mellom 4 og 5 minutter. Fullt kjør og makspuls hele veien i tilsammen litt over 20 minutter.

Den nye H&M katalogen har kommet og er det en ting man legger merke til er det alle de rare måtene som modellene smiler på. Er det slik det skal gjøres?

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar