OSLO CITY CUP !!!!!!!!

Mari og Agni er svært stolte deltagere og tviholder i både kart og flagg.





WOW.
Da er 1 av 5 Oslo City Cup løp gjennomført. Blant 400 deltagere gjemte det seg 4 KOLere. Mari Snella Helgerud, Agni-Sofie Fjongstad, Steinar Øvre og Tor Ringrev. Alle løp samme løype, men fordelt i D17 og H17 såklart. OG under kan du lese resultatet etter den 3,1 km lange løypa i Ekeberglia.

D17

1	Nydal,Britt Ingunn	Lillomarka OL	17:38 + 00:00
2	Nilsen,Betty Ann Bjerkreim	Lillehammer OK	18:23 + 00:45
3	Maurset,Silje Uhlen	Ås-UMB Orientering	19:13 + 01:35

10

Helgerud,Mari Jellum

Kongsberg OL

20:37 + 02:59

23

Nielsen,Agni Fjogstad

Kongsberg OL

22:28 + 04:50

H17

1	Tiltnes,Anders	Tyrving, IL	14:29 + 00:00
2	Renard,Damien	Kristiansand OK	14:54 + 00:25
3	Lassen,Tue	Bækkelagets SK	15:03 + 00:34

Øvreås,Steinar

Kongsberg OL

19:33

Ringstad,Tor

Kongsberg OL

24:32

Fullstendig resultatliste finner du her:
http://nydalen.idrett.no/occ2010/res/1/resultat/CLASS.HTM

MARI BERGA DAGEN!!
Mari sa hun hadde to bom som var litt for store for sprint, men at hun utenom dette var ganske fornøyd! 10.plass til Mari Snella Helgerud, Gratulerer!!

JENTA SOM LØP OG LØP OG ALDRI FANT POSTEN...
JA, lufta var rimelig varm. Sola steika på Ekebergsletta og våryre o-løpere tok sine første city-cup steg. Jeg skal si ett par ord om mine egne steg i vårens første sprintløp.

20 min oppvarming - Agni har god tid - tar livet med ro :)
Stor slette å varme opp på - DIGG.
Startklokka var umulig å skjønne - Ikke fullt så digg.
Glemte postbeskrivelsen - ups!
Sur mann ved innsjekk fordi jeg egentlig skulle stått i 3 båsen allerede - ups igjen!
3-2-1 - GO!

1.post løper jeg så fort at kursen ble skeiv. 2.post passerte en hest og elga meg inn i posten uten kurs: flott, der la jeg igjen 15 sek. 3.post løp i klynge. 4.post klynge. 5.post veldig bra (vant dette strekket i D17), men farten er altfor høy så det er nødt til å gå galt. Kjenner på meg at jeg nærmer meg smellen, men fortsetter likevel som en gærning inn i skauen til 6.post. Ingen kurs, ingen kart. Kunne kappa av meg hue og løpt med hue under armen. Fløy rett på 9.post. Ingen ny kurs, flaksa videre. Minutt for minutt farer forbi der jeg står å gresser for meg selv.Betty tar meg igjen med 3 min. (Brukte 3:34 til 6.post der beste strekktid i D17 er 1:13) Stagnerer totalt i kroppen etter dette strekket, men finner tilbake til kart og kompass. Alt går i slow motion resten av løypa.... TAKK FOR MEG og smekk på lanken. Under ser du det kritiske punktet i løypa:


Hva har vi lært av dagens sirkusløping? JA sett deg ned å tenk på det. Under kan du se hele Oslo City Cup løypa:


Det er bare å glede seg til de neste utfordringene i OSLO CITY CUP:

Dato		Sted	Kart
13.04.2010		Ekebergsletta - klubbhuset	Ekeberglia
20.04.2010		Haraløkka	Haraløkka
27.04.2010		Årvoll skole	Lofthus
04.05.2010		Teknisk museum/Kjelsås stasjon	Frysja
11.05.2009		Skøyen skole	Frognerparken (JAKTSTART)