onsdag 11. mai 2011

JADDA!!

Ble ikke lite glad da jeg sjekka påmeldingslista til Jukola! Gamle-(men spreke)-kara har rett og slett regga på Jukola=) Nå mangler bare Damien (deg ja, ça va?). Blir det to lag topp 100 i år da?
En del av KOL's trehodede våpen, Bjørn Haavengen (de to andre er så klart SveinE og Murre Sr). Og gutta flyr så klart - må jo spare krefter!

mandag 9. mai 2011

Landstreffet 2011

Sesongen er i gang og selv med en trøblete start med snø og avlyste løp, er den langt på vei allerede. Er ikke lenge til Pinsen.

For noen av oss, bringer våren og med seg russetid og denne helgen deltok 4 og en halv KOL juniorere på Landstreffet i Stavanger. (Regner Maren som en halv). Kan rapporteres om syk stemning, bra konserter og utallige tåhev, med noe å drikke attåt. Programmet var så tett at både mat og søvn ble oppskrytt, men heldigvis var Jesusrussen der og delte ut gratis saft og boller og noen helbredende ord. Kan iallefall skrive opp et par timer i treningsdagboken.

Dagen i går og forsåvidt også dagen i dag er del av restitusjonen og ellers kan det meldes om at det er langt til Stavanger, ihvertfall om du reiser med NSB. Er russ på sparebluss, ser'u.

Som tidligere nevn, begynner det å nærme seg Jukola og Venla, men først er det 15-stafetten.

Slenger med denne videoen:

1 stk smudesmud

Skylder bloggen noen bilder så da jeg tilfeldigvis fant dette bildet på dataen min tenkte jeg at jeg likesågodt kunne betale litt gjeld.

Du fikk LITT lyst til å trene nå?

søndag 8. mai 2011

Kvist-kvaset 11

Vi var tre glade KOL-jenter som tok turen til det årlige kvist-kvaset (35 års jubileum i år). Arrangementet gikk for seg på kvist-kvaset vis bokstavelig talt. Startskuddet var kvistknekk og skogen var bush og hogst, knekk fra ende til annen! MEN vi surmulet ikke, for solen skinte og alle syntes det var helt fantastisk deilig å få en pause fra eksamenslesing og bacheloroppgaveskriving.


Det var 7 lag i klassen vår og det var en hard kamp fra start til slutt, for det var overraskende høyt nivå og vi så at kvist-kvasetlua hang i en tynn tråd. Vi ble selvfølgelig skuffet da vi ikke klarte å løpe inn til 2.plass (siste premieplass) og lua røk. Men vi løp inn til en fin 3.plass vi, like glade:

Også kommer enda et MEN, for sjekk her da:

Halden ble disket og vi fikk lua likevel! Herregud som vi ble glad! Hadde jo vært kjipt å gå tomhendt hjem og alle var enige om at fargen i år var finere enn den gule vi fikk en gang i gamledager. For resultater, sjekk ut diskeliste her.
















Jeg synes forøvrig at vi har kommet godt ut av det..

fredag 6. mai 2011

The rookie is back!

Big news! Rookie of the year 2009, Marius D, gjør comeback! Og hvor er det vel mer naturlig å gjøre comeback enn på nettopp Jukola, løpet hvor han for 2 år siden virkelig markerte seg for første gang. KOLjunior gir deg her et eksklusivt intervju med Babyface

Først av alt, hjertelig velkommen tilbake! Du har jo ikke vært å se i o-løypen på en stund, hva har du bedrevet tiden med i det siste?
Takk for det =) Selv om jeg ikke har vist meg i offentlighetens lys har jeg selvfølgelig ikke sittet på latsiden. I vinter har jeg satset hardt på naturlig trening, noe jeg blant annet har fått gjennom minedaglige lufteturer av Vidar. I tillegg løper jeg alle trapper to ganger. Ved siden av kjører jeg et strengt kosthold utelukkende bestående av fisk og frukt. Og jeg har blitt modell! Sjekk ut mitt siste blinkskudd:



Flotte bilder som vanlig. Og målet i år er så klart 1. laget?
Jeg løp jo på 1. laget i 09 (back in the days) så blir vel et naturlig mål i år også. Damien må jo skifte bleier så han danker jeg lett ut!

Er det noe annet du ser frem til med Finland generelt?
Det er klart! Jeg har jo en stor fanskare der borte etter at 71 grader nord ble sendt på TV Yle. Da TV Yle hørte at jeg kommer til Finland i juni ble de helt ville og de sponser både privat jet og skompa =) Jeg skal være med på et Talkshow kalt Hölynpöly (tilsvarende Sonen på TV2, red. adm) så regner med å få boosta kjendisstatusen ytterligere. Tette saker! Sjekk forøverig ut fansida mi på facebook.

Snakker om 71 grader nord, hvordan har livet ditt forandret seg etter turen?
Nei det har jo blitt helt vilt veitu. Når jeg lufter Vidar må jeg på med både briller og pannebånd (ref. bilde) så ingen kjenner meg igjen. Begynner å bli ganske sliten å alle autografene jeg må skrive. På den annen side har jeg fått en veldig fin signatur da! Derfor ble jeg også veldig trist da Lånekassen gikk over til elektronisk underskrift, hva skal jeg med en smud underskrift nå liksom? O. M. G.

Med disse lovprisende ord takker vi 71 grader nord Marius for praten og ønsker han lykke til med alle eksamener. Make it happen captain!

torsdag 5. mai 2011

15-stafetten

Om dryygt to uker går neste stafett av stabelen. Og der skal vi seph reppe! Jeg husker back in the days da jeg var ung og lovende og løp 15-stafetten og KOL virkelig var framme og brusa litt. Det begynner å bli noen år siden nå, så i år er det på tida å vise seg fram igjen! Når Bjørn Haavengen klarer å dra sitt utrente (i følge han selv) kropp inn til Oslo klarer søren meg DU det også. Her er det bare å regge i vei! Vi trenger både gutter og jenter i alle aldre (bokstavelig talt). Kommer KOL på pallen i år? Påmelding her. Eller her. Men ikke her.

mandag 2. mai 2011

10mila awards

Aaaait, da var 10Mila over for denne gang. Mange KOLere var i ilden, og noen imponerte undertegnede såpass at de har fortjent en aldri så liten KOLjuniors award!
Beste resultat
Damenes 1. lag kapret en imponerende 25. plass i 2-mila og satte med dette ny klubbeste! Forrige rekord på 26. plass ble slått med glans, jaggu bra Agni spurta! Topp 20 på Jukola?

Beste døgner
Jan-V møtte alle herreløpere i mål og var derfor våken hele natten. Bra at gamlekara fortsatt viser ungkalvene åssen man døgner!

Mest handy
Denne prisen går til Torjus. Han orga og rigga det meste gjennom både dagen og natten og hjelp blant annet undertegnede på med nattutstyret. Slike menn vil Norge ha!

Er jo så klart maaaange andre som burde hatt pris for rigging, kjøring, matlaging, god humør, postuthenging osv, men det får bli en annen gang. Takk for en fin helg i Sverige!